ニンニク少なめ…アブラ…
昨日はアブラで気分が悪かったのに…
今日も…食べたくなる不思議…
…
あ…machi deco lab マチデコラボ
エクステリアディレクター小林です…
昨日は塩分補給をかねて…なかもずに歴史を刻みに行きました…
トップ画像は…
並 豚汁なし チーズ
ニンニク少なめ 野菜少なめ チップ(フライドオニオン)少なめ
僕の中の…
汁なしラーメン黄金比率です…
ただ…
汁なしはおじさんにはアブラがキツイ…
若者には人気ですが、やはりラーメンですね…
汁なしもたまーに食べたくなるのです…
2019年7月 83.9㎏
2021年8月 70.8㎏
誰もおじさんの体重なんて興味ないと思いますが…（笑）
日本酒とラーメンを控える事により13㎏痩せました…
どうやって痩せたかというと…
単純に…今まで食べ過ぎ、飲み過ぎでしたね…
現在は基本ヘルシーを心がけています…
たまに爆発しますけども…
少しだけエクステリアのお話を…
壁付けテラス…
建物との一体感も出て、建物とのすき間もなくいいように見えます…
実際にいいのですが…
取り付けご検討の際は…ご自宅の建物の外壁を要チェックです…
ボードや…真っ直ぐに近い外壁であれば…難なく取り付けれるのですが…
タイル貼り外壁など凹凸のある外壁の場合は注意が必要です…
凹凸で横桟を取り付けた際…どうしてもすき間ができてしまいます…
雨除け材(すきまふさぎ材)を使用しても…
少しでもコーキングが甘ければ…
水漏れしてしまいます…
せっかく取り付けてもすき間から雨漏りしてしまえば…
あまり意味がないですからね…
最近は…外壁に穴を空けなくても外壁に密着できる商品も出ていますが…
それは…またご紹介するとして…
テラス屋根を取り付ける場合は…建築段階から計画しておくのが吉かと…
もし外壁に何かあってもすぐ直せますし…
これからお家を建てられるご予定の方は…
建物の内外装でお悩みになるかと思いますが…
ぜひ…テラス屋根に限らず…外構工事も同時に考えて計画・進行していって下さい…
毎日、目にするお家の外廻り…
お金かけて損はしません、させませんので…
そんな感じで本日のブログは終わろうかと…
ちょっと…真面目に文章書いて頭が痛いので…
また来週…chao！
夏まつり…
人ごみのなか…
きみの汗…
おまけです…
コロナ治まって夏祭りにいきたいな…
